ご飯などの炭水化物よりも、まず野菜を食べることが食後の血糖値上昇に重要で、糖尿病の食事療法として、また糖尿病の予防として考えてみてはいかがでしょうか。

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若い時の持久力を必要とする運動、さらに高齢になってからも運動習慣を持つことが糖尿病発症を有意に抑えることが判っています。

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成長ホルモンは体を大きくするだけでなく、脳の発達や記憶に関係します。そして睡眠中に多く分泌されることが判っています。

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再生医療に必要な多能性幹細胞。最初は受精卵から作られたES細胞で倫理的な問題が指摘されました。次いでノーベル賞の山中教授によるiPS細胞。これは現在臨床応用が検討される段階に入っています。

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